Voorlichting
Bij Babycursus.com delen we graag onze kennis en ervaring. De voorlichtingsavonden, informatiedagen, workshops en presentaties worden als zeer leerzaam ervaren waarbij we uitgebreid ingaan op alle vragen en onderwerpen zoals:
- Wat doet stress voor, tijdens en na de zwangerschap?
- Hoe maak ik een geboorteplan
- Zaken die je het beste vóór de bevalling regelt
- Waar kun je bevallen
- Hoe herken je het begin van de bevalling
- Wanneer neem je contact op met het ziekenhuis of verloskundige?
- Ontspannen en positief bevallen door hypnose-, ademhalings- en visualisatietechnieken
- Omgaan met weeën, zowel voor de barende als voor haar partner
- Bevalhoudingen
- Hoe om te gaan met pijn
- Omgaan met spanning en angst
- Pijn en pijnbeleving
- Pijnbestrijding en de voor en nadelen
- Waarom veel vrouwen pijn hebben
- Uitleg over het angst-spanning-pijn principe
- Hoe je angst, spanning of paniek tijdens de bevalling kunt voorkomen en hoe je hiermee omgaat als het wel voorkomt en hoe je weer terug komt naar ontspanning
- Twijfels, zorgen of angsten overwinnen
- Hoe je makkelijk kan ontspannen
